Iz Gastro ribarnica Brač kod kuće je najbolje – Bob, manistra i plodovi mora

  • 40 dag očišćene sipe (bez crnila kojeg možete sačuvati)
  •  jedan  lignjun/totan ili dva tri veća kraka zamrznutog  Humboldtovog lignjuna
  • 8 – 10 velikih kozica
  • 50 dag smrznutog boba
  • 3 jušne žlice soka od rajčice (pasata)
  • 4 režnja češnjaka
  • 1 velika kapula (crveni luk)
  • jedna jušna žlica narezanog lista peršina
  • par jušnih žlica crnog vina
  • 30 dag tjestenine/manistre (školjkice, farfale, peneti…)
  • 4 jušne žlice maslinova ulja
  • sol i papar/peperončino

Na pola maslinova ulja šufigajte (pirjajte) kapulu (na rezance) i češnjak (na listiće) pa dodajte narezanu sipu, krakove lignje ili očišćeni i narezani lignjun te kozice. Malo šufigajte na srednje jakoj vatri pa dodajte 1 dcl tople vode, vino, pasatu, peršin pa pojačajte vatru. Nakon nekoliko minuta dodajte bob, sol i papar/peperončino te manistru. Kuhajte  podlijevajući s malo vode dok sipa, lignjun i bob nisu mekani a manistra a dente. Po volji dodajte još malo maslinova ulja i peršina i služite uz prepečeni kruh. I crno vino, naravno.